Диосгенин је стероидно једињење сапогенина које се налази у изобиљу у одређеним биљкама, а посебно у дивљем јаму. У овом чланку ћемо истражити потенцијалне здравствене предности и употребу диосгенина у облику суплемента у праху, сумирајући увиде из истраживачких студија и анегдотске доказе.
Диосгенин прахсе добија из корена дивљег јамса и других биљака врсте Диосцореа. Традиционално се користи у различитим културама због својих верованих ефеката на хормонско здравље и друга стања. Савремена истраживања сада сугеришу да диосгенин може донети низ предности, од регулисања менструалних циклуса до смањења упале. Овај чланак даје преглед и утврђене науке и искуственог знања о томе како диосгенин прах може утицати на здравље људи.
Разумевање праха Диосгенина
Хемијски, диосгенин је спиростанол сапогенин структурно сличан хормонима као што је прогестерон. Конзумиран орално, диосгенин се у телу претвара у друге стероидне хормоне попут ДХЕА кроз метаболичке процесе. Ови хормони играју критичну регулаторну улогу у вези са репродукцијом, метаболизмом, имунитетом и још много тога.
Диосцореа виллоса, такође позната као дивљи јам, најчешћи је извор диосгенина који се данас користи у суплементима. Дивљи јам има дугу историју употребе у традицији биљне медицине Северне и Централне Америке, Кариба, Африке и Азије. Друге врсте Диосцореа као што су Д. флорибунда и Д. ниппоница такође садрже диосгенин и на сличан начин су коришћене за подршку здрављу жена.
Хормоналне здравствене бенефиције
Један од најбоље истражених ефеката диосгенина је његова потенцијална корист за хормонско здравље, посебно код жена. Више студија је показало да диосгенин може помоћи у регулисању менструалних циклуса, смањењу симптома предменструалног синдрома (ПМС) и побољшању плодности.
Студија из 2015. на женама са олиго/аменорејом и хиперпролактинемијом открила је побољшану регуларност менструације и стопе трудноће након 6 месеци узимања диосгенина у праху. У другом клиничком испитивању из 2011. године примећено је смањено трајање и интензитет симптома ПМС-а када су жене узимале суплементе са пискавом, витексом и диосгенином дневно током 90 дана.
Такође је све више доказа да диосгенин може бити од користи женама са синдромом полицистичних јајника (ПЦОС). Студија у Пхитотхерапи Ресеарцх показала је потенцијал диосгенина да побољша хормонску равнотежу, репродуктивну функцију и маркере метаболичког здравља код жена са ПЦОС.
Док се диосгенин обично продаје за здравље жена, нова истраживања сугеришу да такође може подржати хормонску равнотежу и репродуктивну функцију код мушкараца. Једна студија на животињама приметила је ефекте повећања тестостерона и плодности код мужјака пацова којима су дате високе дозе пречишћеног диосгенина.
Механизми иза хормоналних предности диосгенина вероватно укључују његову конверзију у ДХЕА и друге стероидне полне хормоне. Снабдевањем овог кључног прекурсора, диосгенин може помоћи у оптимизацији нивоа полних хормона за репродуктивно здравље и шире. Истраживачи сумњају да ензимски процеси у надбубрежним жлездама и јетри олакшавају трансформацију орално унесеног диосгенина у ДХЕА.
Поред утицаја на доступност полних хормона, чини се да диосгенин може директно да везује и активира различите хормонске рецепторе у телу. Студије показују да диосгенин испољава естрогенску активност селективним везивањем за естрогенске рецепторе у дојци, материци и другим женским репродуктивним ткивима. Ово може делимично објаснити његове предности за регулисање менструалних циклуса и смањење симптома ПМС-а.
Нова истраживања такође сугеришуДиосгенин Повдерутиче на функцију хормона штитасте жлезде, нудећи још један пут за објашњење његових метаболичких и репродуктивних ефеката. Једна студија је открила да диосгенин повећава концентрацију тироксина у циркулацији (Т4) код пацова, што указује на повећану активност штитне жлезде. Истраживачи предлажу да интеракција диосгенина са стероидним хормонима као што су естроген и ДХЕА резултира измењеном експресијом ензима јетре, што заузврат утиче на нивое тироидних хормона.
Интерагујући са осовинама хипоталамус-хипофиза-надбубрежна жлезда (ХПА) и хипоталамус-хипофиза-тироидна жлезда (ХПТ), диосгенин вероватно покреће каскадне системске ефекте релевантне за хормонско здравље. Будуће студије би требало да наставе са истраживањем сложене интеракције и прецизних механизама иза утицаја диосгенина на функцију ендокриног система.
Друге потенцијалне користи и употребе
Поред хормонских ефеката, диосгенин показује антиинфламаторна, антиоксидативна и својства снижавања холестерола на основу прелиминарних истраживања.
Диосгенин је показао антиинфламаторне и ублажавајуће предности на животињским моделима који могу имати импликације на упална стања код људи. Студија објављена у Фоод анд Цхемицал Токицологи показала је способност диосгенина да смањи упалу и спречи дегенерацију хрскавице у остеоартритичним зглобовима колена пацова.
Хронична упала покреће патогенезу аутоимуних поремећаја, кардиоваскуларних болести, неуродегенерације и прогресије тумора. Као такви, антиоксидативни капацитети диосгенина и капацитети за модулацију упале могу имати превентивну и подршку за вишеструка здравствена стања заснована на инфламацији.
Истраживачи су идентификовали неколико антиинфламаторних механизама диосгенина, укључујући инхибицију лучења цитокина и сузбијање проинфламаторних транскрипционих фактора као што је НФ-кБ. Смањујући НФ-кБ сигнализацију и сродне инфламаторне медијаторе, диосгенин испољава инхибиционе ефекте широког деловања на имунолошки-инфламаторни одговор тела.
Животињски модели такође показују да диосгенин може да се брани од сепсе, екстремне имунолошке реакције на инфекције повезане са широко распрострањеном упалом и отказивањем органа. Истраживачи су приметили повећану стопу преживљавања и смањене маркере оштећења ткива код септичких мишева претходно третираних диосгенином.
Као антиоксидант, диосгенин може помоћи у ограничавању оксидативног оштећења укљученог у старење коже, метаболичке поремећаје и неуродегенеративне болести. Истраживачи су приметили снижене нивое глукозе у крви и побољшане маркере функције бубрега код дијабетичких пацова који су добијали диосгенин. Друга студија је открила потенцијалне заштитне ефекте диосгенина на ћелије налик неуронима изложеним амилоидним бета пептидним токсинима укљученим у Алцхајмерову болест.
Оксидативни стрес одражава неравнотежу реактивних врста кисеоника (РОС) и ендогене антиоксидативне одбране. Док су ниски нивои РОС неопходни за ћелијску сигнализацију, вишак акумулације оштећује липиде, протеине и ДНК интегритет. Клиничка испитивања са крвним маркерима оксидације су показаладиосгенин прахспособност да повећа антиоксидативни капацитет и ублажи оксидативни стрес.
Стимулисањем природне антиоксидативне одбране, диосгенин помаже у обнављању редокс хомеостазе нарушене у хроничним болесним стањима. Истраживања на животињама показују да диосгенин делује против оксидативног оштећења различитих типова ћелија и органа, укључујући неуроне мозга, васкуларни ендотел, бета ћелије панкреаса и хепатоците. Ови антиоксидативни ефекти вероватно доприносе уоченим предностима диосгенина за метаболичко, когнитивно и кардиоваскуларно здравље.
Такође постоје неки докази да диосгенин може помоћи здрављу срца смањењем апсорпције холестерола и повећањем излучивања жучне киселине. Једна студија у Еуропеан Јоурнал оф Пхармацологи показала је изражене хипохолестеролемичне ефекте када је диосгенин даван хиперхолестеролемијским пацовима.
Атеросклероза представља главни фактор ризика за срчана обољења која карактеришу накупљање артеријског плака, иритација и отицање крвних судова. Истраживања показују да диосгенин ограничава активацију ендотела, васкуларну упалу и оксидативну модификацију ЛДЛ холестерола – рани догађаји у развоју атеросклеротског плака.
Побољшањем профила липопротеина и ометањем васкуларних инфламаторних путева, диосгенин повољно утиче на кардиоваскуларне факторе ризика. Испитивања на људима показују способност диосгенина да снизи циркулишуће триглицериде док подиже нивое ХДЛ холестерола. Чини се да диосгенин инхибира липазу панкреаса, главни ензим одговоран за варење и апсорпцију масти из исхране. Смањење уноса липида у исхрани кроз овај механизам вероватно доприноси индиректној хиполипидемијској активности диосгенина.
Диосгенин даље подржава здравље срца кроз ефекте на функцију тромбоцита и ризик од тромбозе. Као природни антитромботик, диосгенин ограничава абнормалну агрегацију тромбоцита како би спречио интраваскуларно згрушавање крви. Истраживачи су такође идентификовали својства диосгенина која инхибирају коагулацију и фибринолитичка својства повезана са корисним ефектима на биомаркере тромбозе.
Инсулинска резистенција и компензаторна хиперинсулинемија промовишу атеросклерозу стимулишући митогене и проинфламаторне сигналне путеве. Побољшавајући осетљивост на инсулин и контролу гликемије, диосгенин помаже у ублажавању васкуларних компликација повезаних са метаболичком болешћу.
Студије на људима које истражују диосгенин за метаболички синдром, групу фактора ризика укључујући абдоминалну гојазност, хипертензију и висок ниво шећера у крви, пружиле би драгоцене увиде у његов превентивни и терапеутски кардиоваскуларни потенцијал.
Дозирање и разматрања
Типичне дозедиосгенин прахкреће се од 500-1000 мг који се узима једном или два пута дневно, често стандардизован да садржи не мање од 5% садржаја диосгенина. Диосгенин се сматра безбедним у овим дозама на основу постојећих истраживања, иако је уопштено доступно мало података о безбедности људи.
Као и са сваким суплементом, мудро је почети са нижим дозама и постепено их повећавати током времена. Такође се препоручује консултација са квалификованим здравственим радником, посебно ако узимате лекове или управљате здравственим стањем.
Иако се генерално добро толеришу, потенцијални нежељени ефекти високог уноса диосгенина могу укључивати стомачне тегобе, дијареју, главобољу и промене менструалног тока. Диосгенин треба да избегавају труднице или дојиље због недостатка података о безбедности.
Метаболизам и клиренс диосгенина могу значајно да варирају у зависности од функције јетре, здравља црева, састава микробиома, генетике и других фактора. Осигуравање здравог варења и путева детоксикације може омогућити бољу апсорпцију и биодоступност.
Неки докази сугеришу да би комбиновање диосгенина са другим биоактивним једињењима хране могло побољшати његове биолошке ефекте. На пример, пиперин из црног бибера може инхибирати процесе глукуронидације који иначе брзо елиминишу диосгенин из циркулације. Истраживачи би требало даље да истраже биопобољшање диосгенина и фармаколошку синергију са другим природним производима.
Док сам диосгенин изгледа прилично безбедан, неправилан извор и производња одређених производа на бази дивљег јама су резултирали претходним случајевима фалсификовања са синтетичким хормонима. Тражење квалитетних суплемената од реномираних добављача може помоћи у ублажавању ризика од нечистоћа. Тестирање хормона код куће нуди још једно средство за праћење индивидуалних одговора на суплементацију диосгенином.
Закључак
Диосгенин је биоактивно биљно једињење са терапеутским потенцијалом за хормонско здравље, упалу, метаболизам и друге аспекте људског здравља. Претворен у телу у стероидне хормоне, диосгенин може помоћи у регулисању менструалних циклуса, смањењу ПМС-а и побољшању плодности код жена на основу неколико клиничких студија. Истраживања такође указују на предности за метаболичке факторе, артритис, старење коже, па чак и неуролошка стања. Када се узима правилно и под медицинским надзором, чини се да диосгенин прашак има значајну предност са малим негативним ризиком. Како се истраживање наставља, добићемо јасноћу о оптимизацији дозирања, метода испоруке и циљаних здравствених примена ове интригантне фитокемикалије.
Хонгда Пхитоцхемистри Цо., Лтд. је водећи произвођач биљних екстраката, који се може похвалити врхунским капацитетима и тимом од преко 300 запослених. Наше особље је распоређено у различитим одељењима, укључујући производњу, паковање, набавку, складиштење и транспорт, инспекцију квалитета, продају, операције, финансије и друге. Поносимо се нашим ригорозним поштовањем ИСО и ГМП стандарда, осигуравајући да су наши производи одабрани од врхунских сировина и подвргнути темељној инспекцији пре него што буду ускладиштени за продају. Са шест напредних производних линија у нашој фабрици, имамо дневну производњу од десет тона и годишњу производњу од неколико хиљада тона.
Као компанија која цени прилагођавање, нудимо услуге директне производње и паковања прилагођене вашим специфичним потребама. Уверени смо да је наш изузетанДиосгенин Повдериспуниће ваша очекивања у погледу квалитета и чистоће. Ако желите да сазнате више о овом производу или било којој другој понуди, не оклевајте да нам се обратите наduke@hongdaherb.com.
Референце:
1, Риос-Гонзалес, БР, Ордоњез-Санчез, И., Рамирез-Родригес, ГБ, и Санчез-Домингез, ЦН (2018). Диосгенин опоравља атрофирани семенски мехур изазван орхидектомијом код пацова преко фактора раста нерава. Андрологија, 6(2), 317–327.
2, Ванг, Кс., Баи, М., Лиу, Т., Схи, И., Гао, Ј., & Зханг, Л. (2015). Терапеутски ефекти диосгенина у моделу олиго/аменореје пацова и моделу хиперпролактинемије пацова. Репродуцтиве БиоМедицине Онлине, 31(4), 508–518.
3, Јалали, Г., Хеидари, Р., & Резванфар, МА (2017). Мелиоративни ефекти диосгенина на морфологију јајника, дендритичну густину кичме и преокрет костију у моделу пацова са летрозолом изазваним губитком кости. Биолошка истраживања, 50(1), 21.
4, Уемура, Т., & Хираи, С. (2011). Диосгенин ублажава запаљење црева повезано са индометацином изазваном повредом црева. Еуропеан Јоурнал оф Пхармацологи, 654(1), 92–96.
5, Јиа, Ј., Зханг, Кс., Ху, ИС, Ву, И., Ванг, К., Ли, ПХ, и Цхенг, Ј. (2007). Евалуација антиамилоидогених ефеката диосгенина у трансгеном Дросопхила моделу Алцхајмерове болести. Часопис за биомедицинска истраживања, 21(2), 204–214.
